MINDSET IST ALLES !
Erfolg besteht zu 95% aus Mindset und 5% Strategie.
Selbst die beste Strategie wird dir nicht den gewünschten Erfolg bringen, wenn du kein starkes Mindset hast.
Auch im Sport sieht man immer wieder, dass nicht unbedingt der Athlet mit der besten Technik gewinnt, sondern am Ende gewinnt derjenige mit dem stärksten Mindset.
Du willst mentale Stärke aufbauen? Und sofort davon profitieren? Schreib mir gerne deine Nachricht über das Kontaktformular.
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Kennst du das?
Zu Hause im Training läuft alles bestens und du lieferst eine richtig gute Performance. Dann geht´s zum Wettkampf und es kommen die ersten Zweifel, du fängst an dich mit den anderen zu vergleichen und leitest daraus ab: die sind viel besser, die haben schon viel mehr Titel als ich, das wird sicherlich nichts ...
Ich behaupte, jeder der Wettbewerbe bestreitet, kennt es, und die wenigsten bleiben davon verschont:
Fast jeder Athlet kennt diese Momente, in denen man Anspannung, Nervosität und Leistungsdruck verspürt, die Konzentration flöten geht, Momente in denen sich ein Fehler einschleicht, Gedanken und Gefühle Achterbahn fahren.
Dies beobachte ich oft.
Auch treffe ich sehr häufig auf Sportler, die Ziele haben, aber mittendrin wegbrechen oder einfach denken, dass sie alles selber schaffen müssen. Ohne Unterstützung.
Wir alle brauchen an bestimmten Stellen in unserem Leben Menschen, die uns aufbauen, Mut zusprechen, die uns bestärken durchzuhalten und uns neue Wege aufzeigen – genau dafür bin ich da.
Mein Ziel ist es, durch meine Arbeit sichere, selbstbewusste und erfolgreiche Athleten hervorzubringen.
Wie ist das bei dir? Wünscht du dir ruhig und konzentriert zu bleiben, um endlich all dein Können zu zeigen?
Doch: statt locker und voller Selbstvertrauen in den Wettkampf zu gehen, spürst du, wie dein Puls immer mehr in die Höhe schießt?
Fällt es dir schwer kurz vor dem Start die nötige Ruhe und Konzentration zu finden?
Dann bist du hier richtig.
Stell dir vor du könntest deinem Lampenfieber ade sagen und konzentriert an den Start gehen!
Gerade im Sport ist mentale Stärke unersetzlich. Gedanken können dich verkrampfen oder aber auch entspannen lassen, was sich wiederum auf deine Wettkampfleistung auswirkt.
Auch der Umgang mit Emotionen, mit Druck und Stress, der Umgang mit Kritik und Kränkungen gehört dazu, von denen kaum einer von uns verschont bleibt.
Es kann Tage oder Situationen geben, wo es dich aus deiner Mitte raus zupft, du dich ärgerst oder du einfach frustriert bist, wo du am liebsten das Handtuch werden willst.
Genau hier komme ich ins Spiel.
Ich helfe dir dabei, dass du top vorbereitet in die nächsten Wettbewerbe gehst, um konzentriert, selbstsicher und erfolgreich zu performen.
Das Training hilft dir dabei ...
DANN LASS UNS DAS GEMEINSAM ANGEHEN!
Vom Anfänger bis zum Profisportler ist in meinem Sport Mentaltraining jeder herzlich Willkommen.
DAS SAGEN KLIENTEN

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Mein Coaching ist klar und präzise. Für mich ist jeder Mensch ein Unikat.
Mein Wissen ist groß und ich liebe es, dies auch ganzheitlich zu vermitteln. Das heißt, nicht nur Tools und Strategien für deinen Erfolg, sondern ebenso Wissen für dich und deine Energie.